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毎週金曜日 20:30〜21:00 4月より30分のサブスク型呼吸レッスン「いーよのこきゅう」金曜日を担当させていただきます。 月曜日の夜、火曜日の昼にもレッスンがありサブスク定額で週に3回もレッスンが受けられます。 き […]

2025年5月 『きほんの呼吸®＋機能改善ピラティス』 の日程をお知らせいたします。 金曜日 5/9、5/23 10:40 〜 11:40 火曜日 12/5、12/26 ① 9:15 〜 10:25　② 10:40 〜

2025年5月 油面ヨガグループレッスンの日程をお知らせいたします。 5/1(木) @目黒区油面住区センター 1F和室 5/14(水) @目黒区油面住区センター 5/22(木) @中央町社会教育会館 B107 5/30(

2025年4月『きほんの呼吸®＋機能改善ピラティス』の日程をお知らせいたします。 金曜日 4/11、4/25 10:40 〜 11:40 火曜日 12/5、12/26 ① 9:15 〜 10:25　② 10:40 〜 1

2025年4月 油面ヨガグループレッスンの日程をお知らせいたします。 開催日 4/3(木)、4/10(木)、4/17(火)、4/24(木) 10:40 〜 11:50※人数が多い日のみ9:15〜10:25のクラスを増枠し