profile プロフィール
原 ひとみ Hitomi Hara
呼吸トレーナーL
ヨガ.ピラティスインストラクター
アーユルヴェーダ∞ライフコーチ
タイマッサージセラピスト
20歳からエアロビクスインストラクターとして指導の道に、大手スポーツクラブでレッスンを持つ。
海が好きでスキューバーダイビングにのめり込み「海と島の旅」読者モデルとして海外や沖縄の海に行く。自然が作りだす海の中では無心になり漂う感覚がヨガにとても似ていて、自然との繋がりを思い出させてくれるヨガを探求したくなった。そして2007年全米ヨガアライアンス(RYT200)を取得。
住んでいる地域の方にヨガを広め「暮らしの中にいつもヨガがあり、どのような年代の方も楽しめる」ということをテーマに活動。さらに安全にヨガのアーサナを指導したいと願いSTOTTPILATES(国際ライセンス)を取得。
2016年以降はアーユルヴェーダの智慧を活かした生活やヨガ、自然療法、哲学を学びお伝えしてきた。2024年、機能改善を目的とした運動療法の為のピラティス、呼吸トレーナーの資格をとり今まで以上に生徒さんの身体と心にしっかり向き合った指導を目指している。
certification 資格一覧
yoga ヨガ
- イシュタヨガ認定インストラクター
- イシュタヨガマタニティ認定インストラクター
- ヨガニードラセラピスト指導者資格
- ムーンサイクルヨガ指導者資格
- セラピーヨガ指導者資格
- シニアヨガ向けチェアヨガ指導者資格
- アーユルヴェーダヨガ指導者資格
- アーユルヴェーダヨガメディカル(シニアヨガ)指導者資格
breathing 呼吸
- きほんの呼吸®呼吸トレーナーL
ayurveda アーユルヴェーダ
- 暮らしのアーユルヴェーダ
ベーシックコース - 暮らしのアーユルヴェーダ
アドバンスコース - アーユルヴェーディック.ヨガセラピー
養成講座修了
【日本ナチュラルヒーリングセンター認定】
- アーユルヴェーダ.コーディネーター資格
- インテグラル美容コンシェルジュ資格
- アーユルヴェーダ.ライフコーチ資格
【日本アーユルヴェーダ協会認定】
- 生命科学アーユルヴェーダ.コーディネーター
pilates ピラティス
- ストットピラティス
IMP国際ライセンス取得 - ヨガインストラクターの為のピラティス指導者資格
thai massage タイマッサージ
- タイ古式マッサージプロフェッショナルクラス
Y-Garden Style コース修了